Травма оставляет след, который живёт в теле и в привычках, даже когда событие давно позади. Мы работаем с этим бережно и в вашем темпе.
Выбор зависит от того, насколько вы готовы возвращаться к пережитому и что сейчас важнее: снять остроту воспоминаний или сначала почувствовать опору.
Терапия с помощью движений глаз или другой двусторонней стимуляции. Помогает мозгу переработать травматические воспоминания так, чтобы они перестали вызывать прежнюю острую боль.
Не требует подробно и многократно пересказывать пережитое.
Пережившим аварию, насилие, внезапную потерю; при ПТСР и комплексном ПТСР, навязчивых тяжёлых воспоминаниях, тревоге и депрессии, связанных с прошлым опытом.
Сначала стабилизация и ощущение безопасности, и только потом, в своём темпе, обращение к самому опыту.
Тем, у кого за плечами насилие, жестокое обращение, опыт сиротства. При ПТСР, комплексном ПТСР, когда прошлое продолжает влиять на настоящее.
Стоимость указана за первичный приём. Уточнить свободное время и формат (очно или онлайн) можно у администратора.
EMDR-терапевт, работает с травмой.
Травма-фокусированная терапия.
КПТ и EMDR, семейный и парный терапевт.
Расскажите администратору, что с вами случилось и что сейчас мешает жить, — он подберёт специалиста и подходящий метод. Приём возможен очно в Петербурге или онлайн.
