Гипомания

Маскированная депрессия

Гипомания

3. Я становился(лась) более раздражительным(ой), меня легко выводили из себя мелочи.

4. Мне казалось, что я могу сделать намного больше дел, чем обычно.

5. Мои мысли неслись так быстро, что я не успевал(а) их записывать или высказывать.

Инструкция

Как интерпретировать результаты (ориентировочно)

Вопросы

6. Я говорил(а) быстрее обычного, и меня было трудно перебить.

7. Я начал(а) много новых проектов или дел одновременно, не завершив старые.

8. Мне хотелось тратить деньги, делать покупки, даже если это было неразумно.

9. Я стал(а) намного общительнее, легче знакомился(лась), звонил(а) друзьям.

10. Моё поведение казалось другим рискованным или необдуманным.

11. Я чувствовал(а) себя особенно талантливым(ой), уверенным(ой) в своих способностях.

12. Мне было трудно усидеть на месте — я постоянно двигался(лась), ходил(а) туда-сюда.

13. Я стал(а) более сексуально активным(ой) или часто думал(а) о сексе.

14. Мне требовалось меньше сна, но я не чувствовал(а) усталости.

15. Мои планы казались мне грандиозными, нереалистичными для обычного меня.

16. Окружающие замечали, что я веду себя не так, как обычно.

17. Я легко отвлекался(лась) на внешние стимулы, не мог(ла) сосредоточиться на одном.

18. Я чувствовал(а) прилив творческой энергии, писал(а), рисовал(а), сочинял(а) больше обычного.

19. Моё настроение могло резко меняться с весёлого на злое или раздражённое.

20. Этот период продолжался не менее 3–4 дней подряд.

1. Я чувствовал(а) прилив энергии, даже если спал(а) меньше обычного.

Вспомните периоды, когда вы чувствовали себя необычно бодро, энергично или раздражительно (не связанные с действием веществ или алкоголя). Если в последнее время у вас был такой период (или бывает регулярно), оцените, насколько каждое утверждение было для него характерно.

Как отвечать: 0 — совсем нет/не было, 1 — немного было, 2 — заметно было, 3 — очень сильно/постоянно.

Суммируй баллы по всем вопросам.

важно

Данный опросник не является диагностическим инструментом. Гипоманиакальное состояние может быть частью биполярного расстройства II типа, циклотимии или возникать при других состояниях. Точная диагностика возможна только при очной беседе с врачом-психиатром. Если у вас или близкого человека есть мысли о самоповреждении, немедленно обратись за помощью.

2. Моё настроение было заметно выше, чем обычно — я чувствовал(а) подъём, радость.

себе и близкимповедение у детей: почему они