Наталья Валерьевна о работе
- ФГБОУ ВО «Мичуринский государственный аграрный университет», факультет психологии и педагогики / 2019 г.
- АНО ДПО «Московский институт гештальта и психодрамы» / 2024 г.
- НОУ ДПО «Институт дистанционного повышения квалификации», переподготовка по практическому психологическому консультированию / 2015 г.
- НОУ ДПО «Институт дистанционного повышения квалификации», переподготовка по клинической психологии / 2016 г.
- ООО «Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д.Карвасарского» / 2018 г.
- АНО «Центр психологического просвещения», учредитель, психолог / 2024 г.
- Дом молодёжи Василеостровского района, психолог / 2025 г.
- Член гильдии психотерапии и тренинга Санкт-Петербурга.
- Лауреат всероссийского профессионального конкурса «Психология XXI» в номинации: лучшая научно-исследовательская работа в области психологии / 2020 г.
- ТОГ БУЗ «Никифоровская центральная районная больница», медицинский психолог / 2016–2020 гг.
Что такое гештальт-терапия
Гештальт-терапия — это гуманистическое направление психотерапии, фокусирующееся на принципе «здесь и сейчас» для повышения осознанности, целостности личности и восстановления контакта с внутренним миром и окружающей средой.
Терапия помогает осознать подавленные эмоции и потребности, завершить незавершенные ситуации («гештальты») и принять ответственность за свои мысли, чувства и действия, что позволяет человеку жить более наполненной и аутентичной жизнью.
- ООО «Интернет решения» (компания Ozon), психолог / 2020–2023 гг.
- АНО «Центр помощи женщинам, пережившим ситуации насилия», психолог-волонтер / 2023–2024 гг.
- Эмоциональные трудности: тревога, страх, панические атаки, депрессия, потеря интереса к жизни.
- Проблемы в отношениях: сложности с партнерами, родителями, детьми, коллегами, а также проблемы с доверием и близостью.
- Самооценка и самоопределение: низкая самооценка, неуверенность в себе, поиск своего места в жизни и своего пути.
- Переживание травм: работа с последствиями травматических событий, таких как смерть близкого, развод, насилие, и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
- Психосоматические симптомы: головные боли, бессонница, проблемы с пищеварением, аллергии и другие состояния, связанные с психическим состоянием.
- Стресс и выгорание: преодоление стресса и восстановление после эмоционального и профессионального выгорания.
- Неудовлетворенность жизнью: ощущение, что жизнь проходит мимо, неспособность получать удовольствие от текущего момента.
«Моя ниша — это не один запрос, а определенный фокус и философия работы.
Я — гештальт-терапевт. Это значит, что я помогаю клиентам обрести себя такими, какими они были до того, как научились прятать свою боль, гнев и уязвимость за защитными панцирями.
Моя профессиональная помощь — это искусство присутствия. Я работаю с тем, что происходит здесь и сейчас. Ваше напряжение в плечах, дрожь в голосе, пауза, внезапная злость — это не помехи, а язык, на котором говорит ваше сознание. Мы вместе учимся его понимать.
Моя главная задача — помочь вам восстановить контакт с самим собой. Услышать свои истинные потребности, признать свои «неудобные» чувства и научиться жить в полную силу — не вопреки прошлому, а интегрируя его в свою целостную историю».
Проблемы с которыми работает гештальт-терапия