Важно! Участие возможно после собеседования с ведущими.
Как работает
Основная информация
Ведущие
Динамическая группа — это форма групповой психотерапии, где участники
взаимодействуют в реальном времени, а их отношения становятся
возможностью для анализа глубинных проблем.
взаимодействуют в реальном времени, а их отношения становятся
возможностью для анализа глубинных проблем.
Это пространство для тех, кто готов к глубокой работе над собой через
взаимодействие с другими. Здесь можно безопасно пробовать новое, получать поддержку и делать важные открытия о себе.
взаимодействие с другими. Здесь можно безопасно пробовать новое, получать поддержку и делать важные открытия о себе.
- Групповая динамика — через групповую динамику (взаимодействие, реакции, эмоции) проявляются ваши привычные модели поведения, которые можно осознать и изменить.
Эффективность
Евстигнеева Марина Андреевна — клинический психолог, сертифицированный КПТ-терапевт, тренер групповых программ.
Акименко Диана Андреевна — клинический психолог, аналитический и телесно-ориентированный психотерапевт.
Исследования показывают, что 3 месяца групповой терапии могут дать эффект, сравнимый с полугодием индивидуальных сеансов. Это связано с тем, что группа имитирует реальные социальные ситуации, а не просто обсуждает их.
- Здесь и сейчас — участники воспроизводят свои реальные проблемы в безопасной среде.
- Обратная связь — получение обратной связи позволяет лучше понять себя через отношения с окружающими
Для кого будет полезно
- Тем, кто хочет глубже разобраться в своих эмоциях и поведении
- Тем, кто испытывает трудности в общении или хочет улучшить отношения
- Тем, кто чувствует одиночество, тревогу или неудовлетворенность в жизни
- Тем, кто хочет развить осознанность и лучше понимать себя и других
Формат: онлайн (платформа Google Meet)
Стоимость: 3 000 ₽ за встречу
Время: 2 часа с 19:00 до 21:00
Частота встреч: 1 раз в две недели по средам
Продолжительность: с сентября по май
Старт группы: 24 сентября 2025 г.