Одним из факторов, который запускает процесс набора лишнего веса, является психогенное переедание, которое приводит к тучности и является реакцией на стресс.
Склонность к бесконтрольному потреблению пищи с избыточной калорийностью портит не только внешний вид человека, но и его общее самочувствие и самооценку.
Проблема ожирения, согласно статистическим данным, является достаточно распространенной в последние годы во всем мире.
Еда в данном случае служит успокаивающим средством. Человеку тяжело справиться со стрессом, и часто не понимает как пережить проблемы другим способом.
- Частые стрессовые ситуации в жизни человека (частые конфликты с близкими и родными людьми, бракоразводный процесс, расставание с любимым человеком, разлука, сессии, проверки на работе, недовольство собственной жизнью).
- Неуверенность в себе, своих силах, сниженная самооценка, чувство одиночества и ненужности.
- Стремление к надуманным идеалам, склонность к перфекционизму.
А. Приступы расстройства переедания носят повторяющий характер. Каждый эпизод переедания включает в себя два важных момента:
В. Эпизод расстройства переедания характеризуется тремя (или более) пунктами из приведенных ниже:
- принятие пищи происходит с большей скоростью, чем обычно;
- употребление пищи не прекращается, пока не возникает чувство дискомфорта в желудке от количества съеденного;
- употребление большого объема пищи происходит без чувства голода;
принятие пищи происходит в одиночестве и сопровождается чувством стыда за свое пищевое поведение;
- после эпизода переедания возникает чувство отвращения к себе, вины или стыда.
- человека сильно беспокоит, что не получается контролировать вес.
Критерии данного заболевания:
- за короткий промежуток времени съедается объем пищи, значительно превышающий объем съедаемого большинством людей за аналогичное время и при аналогичных обстоятельствах;
- потеря ощущения контроля над процессом потребления пищи (ощущение невозможности прекратить есть или контролировать количество съеденного).
С. Эпизоды расстройства переедания вызывают у человека сильный стресс.
D. Данные эпизоды происходят в среднем два раза в неделю на протяжении, по крайней мере, шести месяцев.
E. Расстройство переедания не сопровождается регулярной компенсаторной деятельностью (чрезмерные физические упражнения, диета, рвота, прием слабительного и др.), и не сводится исключительно к проявлению нервных анорексий и булимий.
Основана в основном на беседе с врачом- психиатром и при помощи экспериментально – психологического обследования.
В качестве лечения назначают психотерапию (когнитивно-поведенческую психотерапию), фармакотерапию, пищевую реабилитацию (восстановление адекватного приема пищи).